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Bergamo: in arrivo la “Treviglio Benessere Estate”
Luglio 4 @ 19:00 - Settembre 27 @ 20:00
Nella bellezza e nella quiete del Chiostro della Biblioteca Centrale, l’Associazione “Le radici e le ali”, propone degli incontri di pratiche olistiche, destinati a tutti i cittadini trevigliesi. Gli appuntamenti si svolgeranno a partire da luglio e per il mese di settembre, dalle 19.00 alle 20.00, in Vicolo Bicetti de Buttinoni 11 – Treviglio e Giardini della Biblioteca in Largo Marinai d’Italia.
Una finestra dedicata alla cura del proprio corpo e della propria persona, alla ricerca di un rapporto migliore anche con la propria mente e lo spirito. Un altro modo di pensare alla salute, alla qualità della vita e al momento presente. Le pratiche proposte sono sia molto antiche che relativamente recenti, ma tutte hanno lo stesso scopo: aiutare a vivere con maggiore consapevolezza, cercando momenti di mirabile stupore.
Tre categorie:
– Tai Chi e Chi Kung: il Tai Chi è una pratica cinese millenaria caratterizzata da movimenti lenti, rotondi e armonici, una meditazione in movimento. Il Chi Kung, invece, è una pratica energetica con lo scopo di sentire, aumentare e gestire l’energia per promuovere la salute a tutti i livelli
– Campane tibetane
– Bioenergetica e Mindfulness: pratica per sciogliere le tensioni, liberare l’energia corporea integrando mente, corpo, emozioni. Permette di sperimentare Presenza e Consapevolezza.
PER INFO: ass.leradicieleali@gmail.com – + 39 349 523 5052.
SP
